February 09, 2021

[廚餘瑣碎]10,807

最近一年內,身體很明顯跟以前變得不同:作息週期從 36 小時縮短到 24 小時,肩、頸、髖、臀很容易疼痛,體溫變低、手腳容易變冷,有一耳的聽力閾值在 1,000 Hz 退到 5 dB HL,今天健檢時發現原本雙眼 2.0 的視力也有一眼退到 0.9(當下我真的嚇到)。

歲月真的不饒人,生涯規劃只能隨之調整、加強執行力道,今天大概就是某種督促自己的人生轉折點吧。

2021/02/17 更新:今天到眼科檢查視力,雙眼分別是 1.8、2.0,健檢時發現糊掉無法對焦的那隻眼睛是散光 50 度。嘗試以鏡片矯正後發現清晰度感受差很多,近期應該會來配鏡吧。

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加强锻炼,应对年龄和身体的变化

青山 發表於 February 19, 2021 08:46 AM
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